tag:blogger.com,1999:blog-46693841085905261482012-01-23T15:26:44.737+01:00OK Södertörn orientering ungdomar vuxna elit nybörjare söderort stockholm farsta farstanäsetAndershttp://www.blogger.com/profile/15971684275135148520noreply@blogger.comBlogger61100tag:blogger.com,1999:blog-4669384108590526148.post-54773215061869209832010-03-17T20:48:00.003+01:002010-03-17T20:54:41.425+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_r3FgitENjqU/S6EzI1hA4SI/AAAAAAAAABc/JZnyNyv-MJk/s1600-h/DSC_0137.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 213px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_r3FgitENjqU/S6EzI1hA4SI/AAAAAAAAABc/JZnyNyv-MJk/s320/DSC_0137.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5449693250992529698" /></a><br /><div style="text-align: center;">Det var länge sedan jag hade en så lång tränings svit som jag har nu.</div><div style="text-align: center;">Jag klagar på mig själv om det "bara" blir två pass i veckan. Samtidigt</div><div style="text-align: center;">var det fruktansvärt länge sedan jag var så här lite på träningarna.</div><div style="text-align: center;">Själv försöker jag se det som jag smyger i vassen. </div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Men jag tänkte jag kunde bjuda på en vacker bild på kul träning i alla fall.</div><div><br /></div><div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4669384108590526148-5477321506186920983?l=oksodertorn.blogspot.com' alt='' /></div>Jack Larssonhttp://www.blogger.com/profile/14696451373655450972noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4669384108590526148.post-13368798319669126262010-02-14T19:56:00.003+01:002010-02-21T15:28:40.540+01:00Framgångarna fortsätter med många fina placeringar i dagens långdistans. Sammanlagda placeringar på pallen:<br />Alice 3:a D14<br />Tove 1:a D16<br />Helena 1:a D18<br />Pia 1:a D40<br />Ann-Sofie 1:a D50<br />Markus 2:a H12<br />Göran He 2:a H45<br />Göran Hi 1:a H55<br /><br />Måns vann H14 idag men stämplade tyvärr fel igår. Jesper vann H40 idag men slarvade grovt igår. Sten som vann H50 igår är krassllig och sprang inte idag. Framskjutna placeringar även för övriga. Den spanska terrängen verkar passa oss!<br /><br />På eftermiddagen gav vi oss ut på JVM-banan från 2002 och några följde upp med nattbana N.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4669384108590526148-1336879831966912626?l=oksodertorn.blogspot.com' alt='' /></div>Jespernoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4669384108590526148.post-57013770458056310322010-02-14T19:55:00.002+01:002010-02-21T15:28:20.651+01:00Många framgångar i dagens medeldistans. När vi lämnade TC var det Södertörnare överst i resultatlistorna i ca 7 klasser och ytterligare några pallplatser! Vädret är acceptabelt, med endast lätta regnskurar, men ingen överdriven värma. Snart dags för eftermiddagspass.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4669384108590526148-5701377045805631032?l=oksodertorn.blogspot.com' alt='' /></div>Jespernoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4669384108590526148.post-22074271626048746682010-02-12T09:40:00.002+01:002010-02-12T09:43:50.052+01:00Sista förberedelserna innan resan. Hoppas nu alla är friska. Några av deltagarna har legat på gränsen till att bli sjuka men vila, mycket vattendrickande och lite espritox kan göra susen.<br />Stor rubrik Vinnarskallar i Dagens DN. Jag tar med artikeln och inleder temat Vinnarskall när vi landat i Alicante.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4669384108590526148-2207427162604874668?l=oksodertorn.blogspot.com' alt='' /></div>Go-Hehttp://www.blogger.com/profile/17143592100472244037noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4669384108590526148.post-65722359160207037352010-02-09T20:15:00.002+01:002010-02-10T06:43:40.039+01:00Annica, Tina, Ylva och Anders J jobbade ikväll&nbsp;med planen för den gröna gruppen och den yngsta nybörjarkursen.<br />Ett spännande innehåll väntar våra minsta och mest ivriga orienterare. Eller vad sägs om <br />skattjakt, tarzanbana, skogsäventyr, sportident slalom...<br /><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br /></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">Exempel på övningar som väntar.</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GzTGDoroI/AAAAAAAAABo/F36knRDBXvM/s1600-h/Picture3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kt="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GzTGDoroI/AAAAAAAAABo/F36knRDBXvM/s320/Picture3.png" /></a></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GyRtBhiJI/AAAAAAAAABQ/uolp5Vre0Wc/s1600-h/Picture1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kt="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GyRtBhiJI/AAAAAAAAABQ/uolp5Vre0Wc/s320/Picture1.png" /></a></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br /></div><br /><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GyWXeZonI/AAAAAAAAABY/JgrJcFqrzOw/s1600-h/Picture2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kt="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GyWXeZonI/AAAAAAAAABY/JgrJcFqrzOw/s320/Picture2.png" /></a></div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GzzumIprI/AAAAAAAAABw/sy9rVcPb2lY/s1600-h/Picture4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kt="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_RIMmrA9OPXI/S3GzzumIprI/AAAAAAAAABw/sy9rVcPb2lY/s320/Picture4.png" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4669384108590526148-6572235916020703735?l=oksodertorn.blogspot.com' alt='' /></div>Andershttp://www.blogger.com/profile/15971684275135148520noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4669384108590526148.post-22702753737455779102010-02-09T10:06:00.005+01:002010-02-09T19:23:38.987+01:00<div class=Section1><p class=MsoNormal>här kan alla medlemmar som vill blogga om både stora och små händelser<br />Nn är det upp till er att komma igång att fylla bloggen med ett spännande och intressant innhehåll. Blogga kan du göra direkt ifrån mobilen eller via e-post. Vill du vara med och blogga maila till andershedberg@telia.com så får du ett konto.<br /><br />Ifrån helgens läger i Alicante räknar vi med dagliga rapporter på bloggen...<br /><br /><o:p></o:p></p></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4669384108590526148-2270275373745577910?l=oksodertorn.blogspot.com' alt='' /></div>Andershttp://www.blogger.com/profile/15971684275135148520noreply@blogger.com2